来週２つの講座準備をしようと思いながら、つい、のんびりしてしまいました。
昼ごはん。
ご飯、みそ汁、鯵の開き、納豆。
果実、ヨーグルト。
晩ごはん。
一人ごはんでも、ていねいに作ります。
オーブンヒレカツ
おろしポン酢で。
コールスローサラダ
ほうれん草のレモンお浸し
１１月７日、昼ごはん。
朝早くから、出かけ用事を済ませて、映画館へ。
時間がなくて、映画館ロビーでサンドイッチを。
晩ごはんには、上の息子が来てくれ、二人で一献。
岩手の助産師、美代子さんからのサンマを。
ジュンサイの酢のもの、湯葉、サラダ、
玉こんにゃく煮付け、ポテトサラダ。
息子と最近の読書談義を楽しみました。
さあて、今日は、きっちり仕事します！
