おかもとまさこのごはんBLOG

しあわせごはんのお手伝いをします。管理栄養士・国際薬膳師

2026-07-27から1日間の記事一覧

丁寧に紡ぐ毎日 今日の助産院ごはん

朝は、ごはん作りして洗濯して血圧計って 8時に家を出発。 今日は少し暑さはやわらぐようですが、27度でも 暑いと感じるのは、湿度が高いからか、はたまた 疲れがたまってきたせいか。 とにかく体調管理には細心の注意をはらいたい。 助産院の玄関前。 百…