おかもとまさこのごはんBLOG

しあわせごはんのお手伝いをします。管理栄養士・国際薬膳師

2024-12-09から1日間の記事一覧

東京栄養士薬膳研究会 于爾康先生の講座 家ごはんがGoo

12月8日。今日は東京栄養士薬膳研究会の研修会でした。于先生のご講座、すごくいいのです。テーマは『膝の痛みを解消する』めっちゃくちゃ、タイムリー。4月に右半身に違和感あり。5、6、7月辛かった。ちゃんとお伝えすべきですが、今日はもう仕事終わり…