おかもとまさこのごはんBLOG

しあわせごはんのお手伝いをします。管理栄養士・国際薬膳師

2022-06-05から1日間の記事一覧

ひとりごはん 練習帖

ひとりごはんの練習帖。覚書です。冷蔵庫の野菜を無駄なく使い切ること、バランスのよい食事をすることに気をつけています。6月4日の晩ごはん。手羽先の煮込み冷奴、かぶのなます、にんじん、かぶの煮ものコールスローサラダは前日の残りイワシの缶詰は3…