おかもとまさこのごはんBLOG

しあわせごはんのお手伝いをします。管理栄養士・国際薬膳師

2020-01-08から1日間の記事一覧

今日も楽しいお家ごはん

1月6日。朝から作ったお届け料理。 ピーナッツかぼちゃのポタージュスープ ロールキャベツ チキンクリームシチュー 消化しやすく、食べやすいこと、野菜がとれることを心がけます。 夜には2人で。 ロールキャベツとポタージュを。 7日。 クリームシチュ…