「薬膳を楽しむ会」、今日は秋の薬膳です。 夏場の疲れをとるために、健脾補気。 秋の臓、肺を養い潤いを与える、慈陰潤肺。 近年は、高温多湿に悩まされることがとても多いので、やはり、余分な湿もとりたい。 こんなお膳をととのえました。 ・胡桃とレーズ…