今日は東京栄養士薬膳研究会の和田暁先生に学ぶ実習講座でした。 テーマは『血管の健康と中医薬膳弁証論食』。 身近で切実な内容です。 東京栄養士薬膳研究会については、こちらをご覧ください。 血管老化による病気は、身近に多くあります。 高血圧、動脈瘤…