今日の助産院ごはんはきのこがたっぷり

３月３０日。

今日はきのこと野菜がたっぷりです。

・黒米ご飯

・おかかふりかけ

・なめこと新玉ねぎのみぞれ汁

・白キクラゲとキャベツの塩麹蒸し生姜酢あえ

・鶏ささみの五目旨煮

　　キクラゲ、ねぎ、赤ピーマン、にんじん

　　ブロッコリー

・えのきと小松菜の磯あえ

・清見オレンジ、いちご

４種のきのこ、１０種の野菜を使いました。

おやつ。

オートミールのザクザククッキー。

甘みはドライフルーツです。

帰り道。

近くの小学校の桜が満開です。

芝桜もきれいです。