おかもとまさこのごはんBLOG

しあわせごはんのお手伝いをします。管理栄養士・国際薬膳師

甘みが嬉しい助産院ごはん



今日の助産院ごはんは、ほっとできるスイーツを作りました。

・はと麦小豆さつま芋ご飯

・ワカメスープ

・ポテトミックスビーンズサラダ

ごぼうしぐれ煮

・紫キャベツとコーンのマリネ

・キャベツの塩麹蒸し

・杏仁豆腐 缶詰みかんと枸杞を添えて

加熱調理が原則です。
黙々と料理に集中し、食材豊富に20品目以上となりました。

助産院ウィメンズサロンのモッコウバラが咲き誇っています。