おかもとまさこのごはんBLOG

しあわせごはんのお手伝いをします。管理栄養士・国際薬膳師

一か月健診のパーティーごはん

助産院は一か月健診があります。
終わるとご苦労様のパーティーが開かれます。

今日のごはんはパーティー向けです。


・黒豆ビネガーご飯
酢と薄口しょうゆ、炒った黒豆を炊き込みます。

・長芋とろろ汁

・柿とにんじんの白あえ

・串刺しおでん

茎わかめの生姜酢

・だし煮ピーマンの塩昆布あえ

・みかん

パーティー用には肉料理もプラスしました。


朝、テーブルに材料を広げると。

ワクワクします。