今日の助産院ごはん

雲行きのあやしい朝。
嵐が来るのでしょうか。

助産院はお産真っ最中の方が。
食べやすいようにとこんなごはんに。
　　　
・炒り赤米のじゃこ菜ご飯

・野菜のポタージュ
　　今日のだしは、昆布と煮干し。
　　
・オーブン焼きにらじゃが

・わかめのらっきょうあえ

・小松菜とにんじんのごまあえ

・みかん入りの牛乳かん

急いで帰宅し、仕事のテキストを送って、急いでごはん作り。

朝見た、３種の花はみんな帰化植物。