おかもとまさこのごはんBLOG

しあわせごはんのお手伝いをします。管理栄養士・国際薬膳師

2024-10-24から1日間の記事一覧

暖かい秋 今日の助産院ごはん

10月23日。今日の最高気温は26度。ちょっと動くと汗ばむ陽気です。助産院はお産も続き、産後ケアのご利用も多く、今日も活気に満ちています。お昼ごはんです。五穀ご飯白菜ときのこのお汁 しいたけ、しめじ、えのきの3種です。鶏手羽元の甘辛煮 圧力…