地域で長く講師をさせていただいている会です。春は変化多く、心身ともに安定が難しい季節です。今日は気の巡りをよくして、心の安定をはかろうというレシピを身近な食材で作りました。鶏飯 奄美の郷土料理です。 今日は汁はかけないで作りました。 気を補い…
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