3月4日。今日も忙しい助産院です。乾物と野菜をたっぷり使いました。・小豆ご飯・根菜粕汁・ひじきと小松菜のごまあえ 祝島の方から送っていただいたひじき。 伝統的な製法で作られています。 鉄鍋で茹でているので、鉄分も豊富です。・高野豆腐の八宝菜 …
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