今日は矢島助産院のランチ会です。 助産院の冷蔵庫の野菜をたっぷり使って。 ・雑穀ご飯 黒米、大麦、キヌア ・根菜汁 かぼちゃ、ごぼう、玉ねぎ、にんじん、高野豆腐 ・豆腐ハンバーグ えのきおろしあん ・にんじんグラッセ ・ブロッコリー、小松菜のごまあ…