東京栄養士薬膳研究会の研修日です。 和田暁先生の講座、午前、午後とふたコマ参加します。 午前は鼻出血の薬膳。 椎茸の鎧蒸し セロリと冬瓜のライスペーパー いかと枸杞子、オクラのあえ物 スベリヒユと黒きくらげチアシードの吸物 ココナツとアボカドのデ…