おかもとまさこのごはんBLOG

しあわせごはんのお手伝いをします。管理栄養士・国際薬膳師

2017-01-31から1日間の記事一覧

助産院はにんじん大好きごはん

今日も穏やかな矢島助産院です。 テーブルに食材を並べるといい気分。 ていねいに食材を使っていきます。 ・黒米入りの梅干し菜飯 梅干しの酸味できれいなピンク色ご飯になります。 大根葉と胡麻を混ぜました。 ・野菜と大豆のスープ 7種の野菜が入っていま…