ライブ演奏会には、よく行くのですが、時間がなくて、ブログには、この頃アップしていません。 今日は仕事を終えて、阿佐ヶ谷に。 イエローヴィジョンに来たのは、随分久しぶり。 演奏が始まる前から盛り上がっているのは、森さんのお誕生日だから。 雨宮さ…

ちょっと肌寒い日です。さくらの園は１週間ぶり。 今日のごはん。 ・ご飯 ・かじきのステーキカツ 最近はおろしポン酢で、あっさりとカロリーダウン。 せんキャベツ、ブロッコリー、トマト あらら、大根おろしがついていませんよ。 ・春雨サラダ ・ゼリー 68…